专家：使用电子产品要控制时长

“数码痴呆”是怎么一回事？哪些人是它的高发人群？要如何避免出现“数码痴呆”呢？

福建医科大学附属医院神经内科副主任医师陈龙飞告诉记者，，因为长时间使用数码产品而导致痴呆的，目前临床上还没有见到。但是由于过度使用数码产品导致社交能力减弱等现象却是比较常见的。

陈医生介绍，人在使用数码产品时，手眼协调能力会得到加强，但长时间使用数码产品，记忆、语言、思维等能力会逐渐弱化。例如，许多儿童长期玩手机等数码产品，出现不爱说话、不愿意与人交流等现象。

他说，人在使用数码产品时，大脑会产生多巴胺。这种物质会使大脑处于兴奋状态，使人感到愉悦。如果长期长时间使用数码产品，大脑中就会积累较大量的多巴胺。而一旦多巴胺突然减少，人体就会感觉不适应，出现情绪烦躁等症状。

陈医生建议，由于儿童的自控能力差，所以6岁以下的儿童尽量不要接触数码产品，6至14岁的儿童家长应严格控制其使用时间。