朱丽亚·罗伯茨说她很爱笑所以美丽。快乐的时候，人体会释放出安多芬素和幽默催产素，我们会感觉非常良好，并且看上去也是一样的神清气爽。这样，每一天的生活就能以全新的面貌来展开。

　　一勺葵花子加一只猕猴桃

　　哈利·贝瑞的皮肤让人着迷，葵花子富含维他命Ｂ和胆碱，其中后者是它的主要成分，人体可以利用这些元素产生加强神经系统功能的卵磷脂。而猕猴桃中的维他命Ｃ则可以起到保护细胞提供能量的作用。

　　四勺水加两勺燕麦片

　　“辣妹”维多利亚虽然已经是两个孩子的母亲，但是她的肌肤感觉非常好，她的美丽方法是将燕麦去皮以后制成面膜，这样使用以后皮肤会变得柔软，并且清除皮肤污垢效果显著，并有助于补充水分及消除炎症等．

　　两勺盐加四勺蜂蜜

　　盐能促进人体的新陈代谢，而蜂蜜则通过其中含水的糖分可以起到收紧皮肤的作用。搅拌均匀后敷于腹部、臀部及腿部，大约10分钟以后，便可见效，，然后立即用冷水洗净。现在你该知道纳奥米的身材为什么这么棒了吧！

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　　唇膏残余加一勺凡士林

　　自制ＧＬＯＳＳ可以对嘴唇和脸部起到护理保护作用，并使色彩更加柔合，再取适量凡士林，充分调和后装入小瓶子中保存。格温妮丝·派特洛的美丽双唇就是这样保养的。

　　一只蛋黄加一勺橄榄油

　　玛利亚·凯丽的秀发光泽迷人，平时在家中，她会将蛋黄与橄榄油搅拌均匀，涂于温发上。因为卵磷脂和脂肪酸能使头发变得柔软并能去除头屑。10分钟以后用温水和香波将头发洗净，秀发即柔软又有弹性。

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